专升本复习有哪些不良备考方法，你听过自我催眠式复习吗？

很多专升本考生在专升本复习的阶段总是容易不知所措，或者找不到适合自己的学习方法，往往容易陷入不良的备考误区。下面，小编就介绍几种比较不好的学习方法，供考生们参考，希望考生们及时改正。

01 普通青年式复习

不少专升本考生的复习状态大抵是：抓紧时间看书！用手机查个单词的工夫，顺便刷会儿动态。复习时也得学会劳逸结合，追个小剧补个番，偶尔打算熬个夜，醒来却发现书上全是口水，于是边学边玩的，专升本复习阶段就这么看似紧张的过去了，结果备考效率不佳。

02 与世隔绝毁天灭地式复习

有的考生全天泡在图书馆，一日三餐凑合过。笔记看一遍，错题过一遍。难题刷一遍，知识脉络通一遍。早出晚归，无视睡眠，不分白昼，回归原始社会。手机、电脑、游戏、各种娱乐一概不参与。虽然这样复习看似十分认真高效，但是却不利于自身的身体健康。

03 迷信式复习

这个转了考试不挂科？快转转转。这个转了高分过？快转转转。考前一天，赶紧喷高分喷雾，考神喷雾……算了，管它啥喷雾一起上吧！然后就开开心心去考试啦！这样的考试状态怎么能行，将考试结果寄托于迷信是万万不可的。

04 自我催眠式复习

每天把书翻开放好，早起晚睡坐在旁边什么都做就是不看书，达到一种自我催眠——我复习的很辛苦。等到晚上心安理得的去睡觉，闭上眼睛想：真是完美而充实的一天啊！这样真的是自欺欺人，试问这样的复习方法怎么会得到好的复习效果？

那么，考生们应该怎么做呢？可以参考以下几个备考方法。

01 合理安排时间，做好复习计划

时间就像海绵里的水，虽然留给我们的时间不多，但合理的计划会事半功倍的哦。复习时要合理保障睡眠时间，特别是考前尽量不熬夜，这点对考试状态很重要。合理做好复习计划，让期末复习有条不紊。

02 复习时反复看书，做到把书读薄

第一遍通篇看教材，把重要的地方批注一下；第二遍看有笔记的地方，认真阅读，有必要的可以背下来，并且思考老师会如何出题；第三遍只看自己觉得重要的地方、容易混淆的以及觉得会出道题的地方。这样你就算是把书本”吃透”了。

怎么样，这些复习技巧和复习方法，你记住了吗？