专升本备考效率太低了，如何快速提升效率？

小编发现，有些同学的备考效率真的很低，导致复习进度也是远远落后。所以今天小编要给大家分享的就是一些快速提升效率的方法，希望对大家有帮助。

1 不苟同杂乱，保持复习环境的整洁舒适

当你在一处整洁的空间干活时，你会更加集中精力把工作干完，而不会被一大堆杂物分散注意力。据效率研究员詹森middot;詹宁斯的说法，要成为一个真正有效率的人便是养成每件事都一次性干完的习惯。当有任务要做，有效率的人就会去做它，然后便再也不受其累。

2 一鼓作气完成手头上的事

《战胜拖延症》一书的作者蒂姆middot;皮切尔讲道：“吃完了米饭，顺带也把碗给洗了。”他所身体力行的这条谚语出自古老的禅宗。他解释说：“这就是在讲把事情做完。我只是把一只脚迈了出去。”专注于一处行动，而不是整项任务，能让你开始行动起来。

3 摒弃手机依赖症

手机重度依赖症患者建议远离手机，否则真的是玩十分钟手机，看一分钟书了。

4 关注自身状况

睡眠充足并锻炼身体是思维清晰的诀窍，它能让你更有创造力，精神更饱满，这样就让你更加有效率。而且如若刚好这些人前一天晚上没能睡足觉，他们也会在中午稍稍打个盹。

5 学会奖赏自己

一些犒劳能让你的复习进展顺利。假设你有一个一直让你很操心的难题，最终将其解决后，可以稍稍纵容自己放松下。

限制复习时间也能取得相同的效果。设置好时间，像是我要十分钟内把这件事做完。那么当你开工了，很有可能你将一直做下去，直到把事情完成…….

希望这些方法对大家有帮助！