专升本复习如何避免走神？怎样让自己集中注意力？
更新时间：2025-11-17 23:47:36发布时间：2020-12-24 10:17:42
在备考专升本时，有些同学复习一段时间后会觉得疲惫，容易走神，注意力变得不集中，这个时候的效率很低，需要让自己回过神来。
1、制定计划，适当的施加压力
习惯性“走神”的学生对自己处于一种放纵的态度，对未来没有一个合理的规划，这时学生可以通过以下方法消灭走神。
2、自我提醒
养成“只要一走神就自觉地提醒自己”的好习惯，每一次提醒都是自己意志的一次锻炼和提高，也是对自己认识的加深和全面，必要时可以贴一小纸条时刻提醒自己不要走神。
3、互相监督
和同学一起互相监督，建立一种互相监督的良好关系对每一位同学都很有利，监督时可以直接提醒，也可以直接进行问题探讨，将对方“拉”到学习中来，认真做事认认真真地做好手中的事，将其他一切都先放于脑后不去考虑。
4、施加压力
因为“走神”已经形成习惯，这个时候学生应该规划一下自己的未来，虽说升本不是成功的唯一出路。但是这个社会还是朝着知识、科技的方向发展，接受更多的教育，对自己人生的发展还是很有帮助的。