专升本备考如何掌握记忆规律复习？复习时要掌握哪些记忆原则？

记忆力的好坏是根据有效的学习来培养的，考生在平时的复习时注意记忆规律，掌握好记忆的时间来学习，就可以有效的提高学习效率。

人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。

从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。同理，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。其次，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。

有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理，加强前后知识、新旧知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统，这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。

“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。

总之，高效复习大家要注意多动笔写，多写能增加理解与记忆，方便进行归纳总结，并且能帮大家养成及时复习的好习惯。生因为时间的原因，在复习的过程中更应该注重学习效率。