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如何掌握专升本的复习时间?备考中的4个学习黄金期!

更新时间:2025-11-18 04:29:12发布时间:2020-12-21 15:32:19

我们的记忆有最佳的时间点,也是学习记忆的最佳黄金期,掌握好学习的时间有助于更加事半功倍的获得好的学习效果。

1.早起6点

大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。此时,学习一些难记忆但是必须记忆的东西较为适宜,例如背英语单词,大学语文必背科目等。这个时间记忆印象会更加深刻。有时,即使暂时记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。清晨是一个学习记忆高效期,小伙伴们一定要把握好这个时间段。

2.上午8点到10点

这个时间段,人的精力充沛,大脑易兴奋,拥有严谨而周密的思考能力。认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。众所周知,高等数学是让很多小伙伴感到头疼的一门公共课,大家不妨在这个时间段攻克数学难题,多做高数题目,熟练掌握公式配合历年真题,肯定会达到事半功倍的效果。

3.下午6点到8点

这个时间段也是用脑的最佳时刻,建议大家利用这个时间段来回顾、复习全天学过的知识,加深印象,分门别类归纳整理,同时也是整理笔记的黄金时间。小编在这里有话说,大家一定要记笔记,笔记可以很方便的进行查询回顾,甚至如果这一节课的内容和前几节的知识点有联系,你还可以翻到那一节的笔记来复习。

4.晚上21点

这段时间是临睡前最佳的记忆时间,可以利用这个时间段回顾早上背过的单词,知识点,具有很高的效率,利用这段时间来加深印象,特别对于一些难于记忆的东西,要进行复习,这样不易忘记。



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