多省市自考考试安排延期，如何利用“多出来的时光”高效备考？

目前，因受疫情影响，我国多省市延迟了自考或学位外语考试的安排。昨天，广东省已经确定推迟了自考的报名与2020年学位外语的考试。

对于多出来的备考时光，对于自考考生们来说也不失为高效备考的好时机。不过，也有考生觉得，近期全部被疫情消息占据，自考学习都没了动力。那么，面对考试延期，假期延长，自考考生们应该怎么提升信心，高效备考呢？

一、备考方法调整

1、重新制定复习计划

自考备考期间，考生们要重新根据自己的复习情况，结合自己的复习习惯和当下的复习时间，制定科学合理的复习计划。考生们如果不知道怎么制定复习计划，可以网上联系学长学姐，或者找一些复习方法，结合自己的复习情况制定学习计划，并根据自己的实施情况定时调整复习计划。

2、按时按量地刷习题

复习期间，考生们不要只重视教材和复习资料，而忽略了做题的重要性。考生们需要根据自己的复习计划，每天留一些时间进行刷题复习或巩固，帮助自己查漏补缺。考生们要特别注意历年真题的练习和自测，及时对自己当下的复习情况进行测定，以帮助自己更加深入地分析自己的各科目学习情况。

3、抓紧时间提升薄弱科目

自考的复习科目比较多，考生们要根据自己本次想要报考的2-4门科目进行系统地复习，利用多出来的复习时间，加强对薄弱科目的学习，提升薄弱科目的考试分数。由于复习的时间增加，考生们可以在考试前，多复习几遍备考科目的重要考点，巩固知识，增强知识点的记忆。

二、备考心态调整

1、不信谣，不传谣，保持理性

疫情期间，考生们身边充斥的都是疫情的发展情况。打开电视机和网络，基本上都是这些信息，人难免会产生焦急和恐慌的心理。在此期间，考生们尽量不要出门，勤洗手，戴口罩，保护好自己和家人的健康。看到的任何关于疫情的消息要仔细辨别，不要相信谣言，自己也不要传播谣言。在家静心休息的同时，不要忘了好好学习。

2、不拖延，不冒进，从容备考

在复习时，考生们不要玩物丧志，拖延复习计划；也不要急功近利，与他人攀比进度。这些状况都不利于考生们高效复习。当然，考试时间延迟同样不能成为部分考生不认真备考，多给自己放假的理由。考生们要根据自己的复习进度，有条不紊地从容备考。

总之，在当下这个特殊时期，考生们在保重自己的情况下，也不要忽视了自考的复习工作！加油，相信我们一定能度过困难时期，等到正式上考场的时候，你能对自己的备考胸有成竹！