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自考复习中如果掌握复习方法?要学会三大学习技巧!

更新时间:2025-11-20 01:41:14发布时间:2020-11-16 13:05:35

自考的考试课程比较多,考生们如果想要获得好的成绩,需要掌握不同的学习技巧!

01 各科目交替复习

想提高学习效率,在学习内容上要注意将各个科目相互交错安排,不把内容相近的科目集中在一起学。

由于相近科目的学习内容相似,大脑皮层工作的部位也比较相近。长时间使用同一部位,会造成局部脑细胞内物质的消耗大,产生疲劳,降低学习效果。因此在复习时,应注意科目交替,如做完公共课看专业课等,使大脑皮层工作部位获得交替的休息。

02 化整为零,分散复习

心理学研究表明,我们的短时记忆容量是很有限的,如果在短时间内记忆内容太多,则容易出现错乱。

因此,最好是采取分散复习时间和复习材料的方式。如果一天有60分钟的复习时间,集中一次用完不如分成几段间隔复习效果好。你可以上午复习30分钟,下午复习20分钟,晚上再复习10分钟,防止大脑疲劳,提高学习效果。分散复习材料也是如此。

一篇文章整记不如分段记忆,一次记50个单词,不如分两次三次记忆。

03 尝试回忆,知识“反刍”

每天复习结束后,把自己当天的学习内容再回想一遍,在知识尚未进入遗忘状态之前,就在头脑里再现一遍,达到加深印象、巩固记忆的效果。

在开始回忆时,最好先不要看书或笔记,等到想不出来的时候再看书或笔记。为了加深记忆,还可以一边想一边把主要的内容写出来。

这个方法可大大加强复习的针对性,回忆能让学生及时了解自己识记的对错,知道哪些知识已经过关,哪些知识还没有掌握。接下来,就可以集中“火力”攻克那些还没有掌握的知识,做到有的放矢。



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