哪几种人容易放弃自考专升本？如何重拾学习信心？

很多考生在自考专升本的复习阶段就产生了懈怠情绪，觉得学习过程过于艰难，想要放弃。那么对于正在复习备考的你，是否也曾出现这样的心理？那么，哪几种考生容易放弃专升本复习呢？

1、退路太多的人

他们总会在工作和专升本学习之间摇摆不定。既想升本获得学历的提升，又不愿意放弃工作经验的积累。觉得专升本失败还可以工作，工作不好又返回来进行专升本学习。给自己留了太多退路，到最后一条都走不通。

2、动力不足的人

很多人选择专升本都没有自己的源动力，为了逃避就业，为了父母的期望，随波逐流的参加了专升本考试。一旦发现专升本这条路并不好走之后，又开始后悔想要放弃。

3、复习不认真的人

很多人从一开始复习就完全是自我麻痹，每天看似认真学习，但是真正看书的时间却不多。复习到感动了自己，却收效甚微，最后扛不住冲刺阶段的压力，自然就放弃了。

4、压力太大的人

自己不断给自己施压，总是问自己最后没考上怎么办？今天的书没背完怎么办？英语作文还写不利索怎么办？专业课知识点一点儿不记得怎么办？不能给自己积极的心理暗示，自然很难复习好。

那么，如何重拾学习动力，让自己达到更高的学习效率呢？

1、给自己定一些时间限制

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把复习的内容分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都看不完的知识点，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多考生在边学习边做其他的事，比如听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机学习的效果好多了。

3、不要长时间复习同一门科目

长时间集中时间在政治或英语等一个科目上，非常容易产生疲劳，而且学习效果也很差。同一段时间安排复习不同的科目更有利于提高复习效率。

学习从来不是一件容易的事，要坚定学习信念，努力完成复习计划，相信自己一定能变得更好。