成人高考模拟成绩总是提不上去？看看你有没有这些症状

成绩总是上不去，这个问题困扰了很多成人高考的考生。小编经过观察发现，这类考生通常具有以下特点。

1.不会审题

这种同学通常的表现就是说自己粗心，答题答非所问。比如英语，有些同学拿到文章，还没有完全读懂文章，甚至还没读完，就着急答题。由于找不出或找不全试题中的关键词，造成答题失误和缺漏点。还有很多所谓的“难题”，都是因为学生没有读题导致的。

其实，这个时候同学们再读几遍题目，尤其是英语阅读题。看清题目的已知条件，转化成自己理解的方式，同时将已知条件标注下，才能让做题有的放矢。

2.缺乏考试技巧

这样的同学最典型就是做不完试卷，还有就是在一道题上花大量时间，结果得不偿失。当然，做不完试卷，也有可能是基础不扎实、不熟练造成的。

在平时复习的时候就需要同学们把基础学扎实，在进行模拟训练时，每种题型的时间分配要掌握好，遇到难题、费时的题，就不要钻牛角尖，先把会的题做出来，拿到能拿的分数，如果有时间再去琢磨难题。这样才不会捡了芝麻，丢了西瓜。

3.“眼高手低”

这种同学最典型的表现是小题丢分严重。主要原因就是复习时没有落实学习要求。要坚持课前预习、课后复习的习惯。及时查漏补缺，完善所学的知识面。树立信心，要细心、耐心、虚心地学习各块知识。

4.心理素质差

不少同学每逢考试心里就紧张，更不要说是专升本。走进考场面对试卷，头脑空白，手心出汗，就连很多平时非常熟悉的概念，公式定律也记不清楚，但一旦走出考场情况又恢复。这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下两种方法调节焦虑情绪：

1.自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己：我是考生中的佼佼者;我一定能考到理想的成绩;我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

2.决战决胜法。视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

如果你也是这样的，要赶快改正哦！