自考英语这样复习单词你能一个月记住6500个！

一个月记住6500个单词听起来是不是有点不可思议呢？事实上，如果你严格执行“适时复习计划”是有可能的。根据“艾宾浩斯遗忘规律”、《满氏记忆通论》与“艾宾浩斯-满爱镇微分记忆算法模型”理论与实验数据显示，对于英语单词的记忆来说，假设每天记忆一个小时，每个单词就能达到识记状态，换句话说，当您看见英语单词就可以立刻想出他的中文含义。

1．并非记忆的时间越长，牢记的单词就越多

每个单词需要复习次数是5-12次，每次在刚要忘记的时候进行复习，每次需要时间大概是5-50秒钟，就是说牢固记住一个单词的总时间是25-600 秒。这样计算下来，一天记忆一个小时，一个月就是180-4320个英语单词。是不是一天记忆2个小时，这样一个月就可以翻两倍呢？换句话说可以牢固记忆360-8640个英语单词呢？回答不是的，比这个数目会少些。

2．一天记忆1.5-3.0个小时为最佳

根据本人的经验，一天记忆的时间为1.5-3.0个小时最好，一个月下来可以牢固记忆大约220-9600个英语单词。每天1.5-3.0 个小时，每个月可以牢固记住6500个单词这是普通人的最佳状态，极少数人可以超过这个数字。对于普通人在正常状态下，一般的范围是2800-5600个单词。

3．关键是有一个适合自己的“适时复习计划”

“适时复习计划”不是一成不变的，不同的人是有不同的“适时复习计划”。同一个人在不同的时间里，或者是记忆不同东西的时候，“适时复习计划”也是有所不同的，这主要是由自己的遗忘规律来决定的。“艾宾浩斯遗忘原理”为找出自己的遗忘规律提供了科学的理论依据。

4．制定“适时复习计划”的步骤

第一步，准备工作：准备若干张小纸条，数目由您要记忆的单词数来决定，用于写您要记忆的英语单词，原则上每张纸条只写一个单词；准备好30个小纸盒子，第1个盒子存放今天学习与复习的单词，第2个盒子存放明天复习的单词……依次类推，第30个盒子存放第30天复习的单词。

第二步，添加新单词：每天把220 个新单词写成条子放在盒子1中（如果您想多学可以多放点，想少学点也可以少放点），同时把盒子2的单词放到盒子1中，把盒子3的单词放在盒子2中……依次类推。

第三步，学习与复习：开始学习盒子1中的单词，同时根据自己的遗忘参数值决定刚学过的单词放在2 – 30 中的哪个盒子中。根据自己复习效果调整自己的遗忘参数值。

最好的办法就是应用“艾宾浩斯-满爱镇微分记忆算法模型”。该模式真正做到记忆最轻松，复习次数最少，每次复习花费的时间最少。该模型可以自动适应于您的遗忘规律，对每个人的每个记忆项，动态维护一套遗忘参数，并且是在记忆的过程中进行动态维护，在最需要复习的时候提醒您进行复习，直到记忆熟悉为止。

采用该模型进行记忆，比普通传统的方法更轻松、更快捷、更牢固，您根本不需要操心什么时候学习新单词，什么时候复习应该复习的单词，一切工作由系统自动完成，是传统模式无法比拟的。

5．制定“适时复习计划”必须明白自己的遗忘规律

“适时复习计划”的制定工作是非常困难的。因此，必须明白自己的遗忘规律。前段时间偶见一篇文章《背单词的最科学方法》，中间提到“一定要每次都大量地背。因为自己不比别人聪明，所以背完单词，别人忘掉五分之一，自己决不会比别人忘得少。然而，别人每天背十个单词，自己却可以背一百个，忘掉五分之一，还剩八十个，是别人最聪明状态下的十倍。每天一百个是最低限和单词多见面。一个单词能不能记住，取决于和它在不同场合见面的频率，不在于每次看着它的时间长短。一般想记住一个单词，每星期要和它在‘不同场合’见三到四次面”，这是不明白自己的记忆遗忘规律但却在潜意识中遵循遗忘规律的背单词办法。