成人高考复习无从下手怎么办

无论哪个学科、哪一章都有系统的知识体系，找到复习的规则才能更有效。成人高考复习无从下手怎么办？你需要这些简单有效的方法。

1、课后复习

所谓课后复习法，就是我们只听老师讲课，一定要挤出10分钟来消化吸收刚才说的知识，因为老师刚刚讲完，所以对知识的理解和记忆都达到了顶峰状态。在这个时候，我们只需要一点回顾和坚定，我们就能牢牢记住我们所学到的。

2、章节评审法

无论哪一个学科或章节，都有一个系统的知识体系。我们可以找出他们的共同点。我们可以用关联记忆法和思维导图把这些零碎的知识联系起来，以促进我们的记忆。

3、间隔存储器

有些学生喜欢把所有的知识放在一起复习。事实上，这是一种非常糟糕的复习方法。这是因为过于集中的复习内容容易导致大脑皮层细胞疲劳，从而降低记忆效果。因此，我们需要使用间隔记忆法对知识进行定期的系统复习。当然，间隔时间不宜太长，毕竟人的记忆是有限的，时间太长，难免会忘记。

4、早上醒来，睡前要记住

心理学家发现，人们早上醒来，晚上睡觉前会记得一些事情。早上，你可能会说你没有时间。其实，如果不去，就要充分利用上班路上的公车时间，记住考试的重点和难点。

晚上，睡觉前，我们需要过滤我们今天学到的所有知识系统。虽然是一天的知识，但不需要太多时间，而且记忆效果很好。

5、考前突击法

俗话说，很多学生平时不用功，考前总是出其不意。虽然这种方法不可取，但不得不说，考前惊喜的记忆是非常深刻的，特别是当你看到一个知识点而考试中有这个知识点时，你对它的记忆会更深，虽然它不是一种有效的答疑学习方法，但也有一定的效果。