自考的考试攻略，考前和答题时应该做什么（考前篇）

自考本还有三个月左右就要考试啦，提前告诉大家一些考前攻略。

第一步放松身心

如果说一场成功的考试能拿100分，那么60分来源于你的知识储备，39分来源于你的好心态，最后1分是你的运气。

可见，除了好好复习把知识都牢牢的储存在脑子里，调整好考试心态也是十分关键的。

很多朋友进到考场，感受到考试的氛围就会不自觉的紧张，怎么才能维持平和的心态呢？

1、进考场不看书。到了考场以后，往往越看书越紧张，而且考试前的时间非常紧，看书也无法增加复习的效果，还有可能因为紧张而把之前记的知识点搞混淆。

如果现在看书的内容没有出现在试卷中，对整个考试反而会起到十分不利的影响。

正确的做法是，在进考场之前，浏览一下考场环境，看看绿化状况，对于保持清醒的头脑是很有帮助的。

2、考场的氛围比较严肃，很容易让人产生紧张感，如果实在控制不了自己，就在进入教室后，把眼睛闭上，尽量回忆一些美好的事情，如某次旅游、登山、游泳等轻松、愉快的情形，这样就自然而然地松弛了肌肉，从而缓和了紧张的心理状态。

第二步考前准备

考试之前的准备是否充分，直接影响到考试的效率和整体发挥，因此一定要重视。

1、停止“开夜车”

很多人喜欢争分夺秒，在考试前一天晚上通宵复习，觉得多复习一点时间就能多记些东西，但是实际上，在疲惫状态下的复习效果并不理想，反而会透支你的精力，精神不好，考试的时候敏感度与反应力都会下降，考试成绩自然不会太好。

如果想通过考试，平时就应该有规律的进行复习，不要等着抱佛脚开夜车，考试前三天开始，晚上尽量不复习，把复习安排在白天，从而将自己的最佳状态调整到白天，保证与考试时间同步，这样考试效果才是最好的。

2、带齐手续

考试时发现有东西没带是最影响考试心情的，有些重要的东西如果没带，直接会导致你失去考试资格。因此在出门之前，务必要认真检查身份证、准考证、考试座号通知单等必须携带的证件及钢笔、签字笔等书写工具是否齐备，以免来回折腾费时费力影响情绪。