致奋战在专升本复习中的各位考生，不要给自己太大压力

很多考生为了复习专升本考试，起早贪黑，废寝忘食，就差头悬梁，锥刺股了，小编觉得这样做反倒不利于你的升本大业。

在这里小编给出以下几个建议：

第一、不要在一开始就给自己定一个与自己相差太远的目标，这样执行起来会感觉到压力巨大，同时也不要过早地给自己每天打鸡血，一定要要考上哪所重点学校等，路是一步一步走的，信心也是一点一点建立的。

第二、把自己置身于一个积极的学习氛围之内，找个学习氛围浓的自习室，周围人都在学习的时候你也会更有动力；此外，找几个意志坚定的伙伴，适当的讨论和互相监督有益于你提升状态。

第三、感觉任务太庞大的时候，学会分解任务，设立阶段性目标和计划，把大任务分成小目标，不要让愧疚折磨自己。这样每实现一个小目标自信心就会增加一点，每完成一个小目标就是进步，慢慢地找到状态，进入一个良性循环，不断寻找积极的动力给自己，而不是不断给自己增加压力。

总之，放松一点，不要给自己太大的压力，但要保持学习的动力，在各个方面去不断寻找动力点，以前没好好复习，没关系，现在开始还来得及，不要陷入自责和愧疚中。

人生是持续努力的过程，专升本也是如此，无论任何事，都不可能“一口吃成一个胖子”，现在需要的，是你持续的不断让自己优秀。