四月自考备考，这些坏习惯可能会影响你的复习效率！

培根曾经说过这样一句话：习惯能够改变人的一生。一个人的习惯是相当重要的，良好的习惯对自己的人生发展起着重要的促进作用。坏的习惯有可能会毁掉人的一生。

你肯定这样抱怨过：学习太难啦，我怎么看书都考不好，我真得学不下去了；我拿着书本就头疼，我该怎么办呀？

内心抗拒学习并不可怕，可怕的是你这样一直的恶性循环下去。没有哪个人生来就会一切，生来就有学习的天分。小的时候，我们可能觉得走路很难、拿筷子很难、骑自行车很难，后来你会发现以前觉得难的事情，现在做起来变得轻而易举。

很多事情是做得多了，就会越来越熟练，越来越简单。整天看书学习为什么还是不会呢？那很可能是你的习惯不好。

有时候你被一些坏习惯影响着，而你却全然不知。接下来看看这些坏习惯，是否也在你的身上存在？

1、学习没有规划，效率低下

规划无论是在我们生活中还是学习中都非常重要，有很多时候我们长久地干一件事儿就会产生一种逆反的心理。学习也不例外，有时候看了很久的书，看上去学习了很长时间，但事实上效率并不高。

2、只埋头做题，不自主思考

有不少小伙伴在做题的过程中，只管做题，不假思索。考试的时候遇到自己会的题型会做，变换题型就不知道该如何下手。在做题的过程中，自考小伙伴一定要多加思考，做题时要分析该题考察什么知识点，然后去掌握知识点。

3、做事情毛毛糙糙的，会的也做错

在考试的过程中，常常有一些考生遇到会的题就匆匆着手做，结果最后会的题目也没有做对。做题的时候一定要认真沉着，多看几遍题目，细心的分析题目，有条理的列出答案。不管做事儿还是做题一定要改掉自己做事急躁的习惯。

4、不注意适当的放松

如果在学习的过程中不知道适时放松，看似学习状态很高，其实是“虚高”。如果长时间高强度的学习，有可能会造成大脑疲劳，思维缓慢，效率低下。