又要工作又要准备自考，上班族如何面对两难问题

又要工作又要准备自考，上班族如何面对两难问题？我们怎样才能使这项研究既有效又有效？?

1、提高学习效率

如果一天工作后你没有足够的时间学习，不要强迫自己。好好休息，有足够的精力面对第二天的工作和学习。当然，要学会区分工作时间和学习时间。例如，9:00-18:00是一天中的工作时间。在此期间，只做与工作有关的事情。别想利用中午时间学习。下午上班学习会浪费你的大脑，导致下午没有精神工作，中午学习效率不高。你可以把学习时间定在晚上。例如，20:00-22:00是学习时间。在此期间，抛开其他事情，专注于学习，提高学习质量。

2、制定学习计划

计划是效率的前提。一个合理的计划，无论是工作还是学习，都可以清晰明了。制定一个好的学习计划也有助于你在复习阶段不慌张，循序渐进，有条不紊。有的学生在一个考试周期内同时填报3门或4门科目，因此需要安排各科目的复习进度，以保证各科目的有序进行。比如，周一、周三复习毛泽东，周二、周四复习现代史，周六、周日复习专业课。

3、缩短学习时间

对于上班族来说，忙碌的工作和加班几乎是家常便饭。每天挤出2-3个小时的时间学习并不容易。对于来之不易的2-3小时，我们应该明确每分钟该做什么。比如，前30分钟复习知识点、重点考点，然后接下来30分钟练习做题，再做错题的整合、归纳，最后用30分钟的时间进行记忆、背诵。

4、保持良好的态度

从目前的职场现状来看，很多单位在提拔员工时，其学历是一个重要的考核项目。如果由于复习不充分而未能通过考试，他们将推迟拿到本科文凭的时间，错过晋升和加薪的机会。

有人建议，一方面，我们不应该放松自己，努力按照学习计划前进。另一方面，我们不应该急于求成。保持良好的态度是自学成才的必备能力之一。如果受到轻微影响，将不利于复习和备考。因此，心态对一个人的学习是非常重要的。