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高三理科差生最强血拼逆袭计划

更新时间:2025-11-11 01:29:15发布时间:2021-06-22 17:16:55

对于理科生来说,想要在短期内提高成绩并非难事,那么如何制定一个合理的逆袭计划呢?网小编为大家整理了一些。

理科生如何安排学习时间能最大效率学习

首先,要将自己熟悉的知识夯实基础,然后然后去努力研究那些不是很熟的知识,如果有精力有必要的话可以适当的研究一下中等偏上的题,但是贵在求稳。要抓住一轮复习的机会,说是复习,其实是另外一次学习,高一高二学不好没关系,一轮复习老师会把整个高中的知识点毫无遗漏的详细地过一遍,所以一定要把握住这个机会。

另外,可以用十五分钟学习法提高学习效率(如果自制力好能坐住板凳的话可以增加到三十分钟),在每一段十五分钟或三十分钟的时间里,全身心的集中注意力投入到要研究的题目或者知识点中去,在有限的时间内完成任务后,适当放松一下,然后进行下一部分的学习。

如果这样做,你会不知不觉的发现,自己的学习效率会有些许的增加。

高考逆袭疯狂作息计划时间安排

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于较佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。



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